火锅吃不胖的小窍门

火锅是大多数人的选择，很多mm喜欢吃火锅，气氛好而且保暖同时又满足食欲，但是一顿大餐之后，mm们大概会因为吃太多东西而对自己的体重深感抱歉了。

馋mm冬天火锅吃不胖的小窍门那么怎么样在冬天选择即好吃又不胖的火锅套餐让自己大饱口福呢?吃火锅时，mm们不妨给自己来一点红酒或者是苹果醋之类的饮品，可以减少食物的摄入和杀菌、去膻，又不影响气氛。

冬季火锅——减肥搭配

冬天的火锅是大多数人的选择，很多mm喜欢吃火锅，气氛好而且保暖同时又满足食欲，但是一顿大餐之后，mm们大概会因为吃太多东西而对自己的体重深感抱歉了。那么怎么样在冬天选择即好吃又不胖的火锅套餐让自己大饱口福呢?吃火锅时，mm们不妨给自己来一点红酒或者是苹果醋之类的饮品，可以减少食物的摄入和杀菌、去膻，又不影响气氛。

1、肉食类

火锅当然免不了肉食，但是肉食的卡路里又有低有高，各位mm们可以避重就轻，选择比较低卡路里的食物啦。下面是一个经常在火锅店里出现次数比较频繁的肉食卡路里表，大家可以根据自己的需要搭配一下。