得了胃炎吃什么好?
1年前的时候,查出来得了胃炎,因为一直忙于工作,没有好好治疗。现在有时候饮食不恰当的话,感觉胃会疼。像我这种情况的,得了胃炎吃什么比较好?
1.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
得了胃炎吃什么好
3.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。