青少年癫痫饮食调理怎样有效进行呢

我们都知道，医食同源，饮食对疾病的康复起到非常大的作用。对于癫痫患者来说，合理的膳食，有助于癫痫病的好转。癫痫患者在接受专业规范治疗的同时，合理的饮食对康复也很重要，那么，青少年癫痫饮食调理怎样有效进行呢?下面请专家来介绍一下吧。

青少年癫痫饮食调理1、适当限制碳水化合物

热能和蛋白质与正常人相同。碳水化合物不宜过多，每日以300克为宜，适当提高脂肪的供给量，可占总热能60%左右，限制水分，不超过1000毫升/天;钠盐每天不超过3克，充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素。禁食含简单糖高的食物和刺激性食物。

青少年癫痫饮食调理2、限制钾的摄入量

外伤青少年癫痫人常有脑外伤后综合征，以及长期服用镇静药史，故容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重者可出现电解质代谢紊乱（高血钾症）。应用低钾饮食，钾每日摄入量不可超过3克。

青少年癫痫饮食调理3、补充含钙丰富的食物

癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低，应用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

青少年癫痫饮食调理4、增加镁的摄入量

癫痫常缺乏镁，尤其是数需要长期药物治疗，如苯妥英钠长期服用时，易引起骨质疏松，除注意给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。因为成年人体内含镁20～25克，大概有一半集中在骨胳内，骨胳中的镁不能供给身体细胞使用，如果缺镁时，除影响骨胳的成骨外，还能发生肌肉颤抖，精神紧张，手足抽搐。

以上就是癫痫患者对青少年癫痫饮食调理怎样有效进行的详细介绍，相信大家都有所了解了。专家指出，癫痫的治疗一定到正规医院进行科学的治疗，还要做好护理工作，包括青少年癫痫饮食调理，制定一个合理的饮食膳食习惯，祝患者早日康复!