哪些措施可以预防耳聋疾病呢

耳聋疾病是目前影响特别严重的疾病了，由于听力受损严重，就会影响到患者的日常生活，朋友们要做好预防耳聋的工作，才可以帮助我们减少耳聋疾病的发生，那么有什么样的措施可以预防耳聋呢，让我们往下看来了解一下吧。

预防耳聋的措施：

一是要戒除挖耳的不良习惯。挖耳不但损伤皮肤引起感染，而且经常刺激皮肤还容易生长“外耳道乳头状瘤”，使耳道经常出血，甚至影响听力。防止污水入耳。在洗头、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干净的棉球堵塞外耳道。

二是合理饮食。少食过甜、含有高脂肪、高胆固醇的食物，减少心血管病的发生。防止动脉硬化产生内耳缺血，导致听力减退。老年人体内胆固醇含量高更易患耳聋。

三是要尽量避免噪音。噪音会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管处于痉挛状态，使内耳供血减少，导致听力下降。因此，听音乐、看电视及戴耳机听音乐不宜把音量放得过大，一般放在60分贝以下即可。

四是要戒除烟酒。因为烟酒对听神经都有毒害作用，尤其是烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛，血液缓慢，粘度增加，造成内耳供血不足，从而促发耳聋。

五是尽量避免长时间使用耳机。人耳对声音超过85至90分贝就会感到不耐受，而戴着耳机玩电脑游戏，或长时间的使用“随身听”，由于耳机直接接近鼓膜，分贝量往往放大，长时间对耳膜的伤害是显而易见的。

经常用手按摩耳壳并轻轻地用掌心向内耳挤压和放松，或用手指不停地挤压耳屏，可以对鼓膜起到按摩作用。遇到巨响，或燃放鞭炮时，用手捂耳，保护鼓膜。尽可能避免使用对内耳听觉器官有毒性作用的药物，如链霉素、卡那霉素、庆大霉素和氯霉素等，新霉素和奎宁等。另外，服用六味地黄丸、金匮肾气丸、补肾强片等补肾药对预防老年性耳聋有一定帮助。

耳聋的类型：

一、外伤性耳聋：颅脑外伤及颞骨骨折损伤内耳结构，导致内耳出血，或因强烈震荡引起内耳损伤，均可导致感音神经性聋，有时伴耳鸣、眩晕。轻者可以恢复。

二、突发性耳聋：是一种突然发生而原因不明的感音神经性聋。耳聋可在瞬间显现，也可在数小时、数天内迅速达到高峰，多为单侧，亦有双耳患病，伴耳鸣，有的可伴眩晕。早期治疗可获得较好效果。

三、噪声性耳聋：是由于长期遭受85db（a）以上噪声刺激所引起的一种缓慢进行的感音神经性聋。主要表现为耳鸣、耳聋。亦可出现头痛、失眠、易烦躁和记忆力减退等症状。

四、爆震性耳聋：系由于突然发生的强大压力波和强脉冲噪声引起的听器急性损伤。

五、传染病源性耳聋：各种急性传染病、细菌性或病毒性感染，如流行性乙型脑炎、流行性腮腺炎、化脓性脑膜炎、麻疹、猩红热、流行性感冒、耳带状疱疹、伤寒等均可损伤内耳而引起轻重不同的感音神经性聋。

认识到了上述的相关知识之后，朋友们了解到了有什么样的方法可以预防耳聋了，耳聋疾病具有十分严重的危害性，我们要多去关注耳聋才可以，出现了相关的症状之后，那么治疗也是要及时的去进行的，平时需要注意多休息。