怎么才可以预防老年性耳聋

提到耳聋，我们就觉得无可奈何，老年人是最容易发生耳聋的，在生活中给老年人的生活和身体带来了极大的影响，那么我们怎样才可以预防老年性耳聋吗?下面，让专家给大家介绍一下，希望对大家有帮助。

老年耳聋的预防措施

1、中老年人要坚持体育锻炼如散步、慢跑、做操打太极拳等，以增强体质，改善全身的血液循环减慢衰老的过程。  

2、合理安排饮食中老年人不要摄入过多的脂肪及甜食，宜多吃蔬菜、水果豆类等清淡食品，以防高血压、动脉硬化糖尿病等全身疾病的发生，而影响耳的听觉功能。

3、因烟硂可刺激交感神经节中的突触接合部可引起小动脉痉挛和招致内耳的感觉上皮发生破坏，而引起听觉的损害。故中老年人尤其是听力下降者，宜戒烟。

4、避免或减少噪声刺激防止噪声对听觉的损害。对于在噪声环境中工作的人，应该配带护耳器或用耳塞隔音，降低噪声对耳的刺激。  

5、临床应用链霉素新霉素、庆大霉素、卡那霉素多粘菌素等耳毒性药物时，应严格掌握其适应症。即使需要应用时也宜用最小的有效剂量，尽可能用短斯治疗。耳局部用药尤须重视。  

6、中老年人一旦发现听力减退应及时到医院检查，查明病因，确定病变性质尽早治疗，防止耳聋的加重。

通过以上介绍老年人耳聋的预防措施，相信大家通过学习以上内容会有更深刻的了解和认识，在日常生活中我们一定要做好预防措施，避免老年人发生耳聋给老年人造成极大的影响，在生活中有很大的不便。