听水滴声治疗耳鸣

长期的耳鸣患者会感到非常苦恼，耳朵里面的听觉错觉会给自己的生活带来不便，特别是当周围一片安静的时候，自己却因为耳朵内部的声音而无法平静下来。今天给您介绍一种水滴声治疗耳鸣的方法。

目前耳鸣的治疗方法主要有药物治疗、掩蔽疗法和心理疗法等。

在掩蔽疗法中，用水滴声来治疗耳鸣，就是一种简便、安全的生理性疗法，甚至可以说这是一种集掩蔽疗法与心理疗法于一身的治疗方法。

掩蔽治疗是指通过外界给声，比如用水滴声、海浪声、鸟鸣声等来掩盖扰人的耳鸣声——以达到减轻或消除耳鸣的目的。

掩蔽效果可分为主动性减轻和被动性减轻，前者指在给声期间耳鸣被抑制，后者指掩蔽结束后耳鸣持续被抑制。

听水滴声治疗耳鸣正是利用水滴作为掩蔽声，从而可以降低听觉传导通路的异常兴奋，使听觉中枢难以检测到耳鸣的存在，以此达到疗效。

老人可自己在家制造水滴声，进行自我治疗，比如让老人在安静的环境下闭目，并在老人周围的饮水机龙头下放一个搪瓷杯子，让水滴滴到搪瓷杯子中，发出清脆悦耳的声音，速度不能太慢，要努力去听。

同时这种自然的天籁之音也是渴望宁静的内心与外界的一种共鸣，可以使焦虑、烦躁等情绪得到一定程度的释放，舒缓心情，有利于生理机能的正常运转，最终让耳鸣消失。

水滴声是一种自然的声音，专注于水滴声，可以帮助您将注意力集中到水滴上，从而缓解精神紧张，让焦虑的心情放松并达到治疗耳鸣的效果。这种方法非常简便，耳鸣的患者何以尝试一下。当然，如果病情非常严重，还是建议您到医院进行确诊和治疗，以防延误病情。