哪些因素可以加重类风湿性关节炎 ？

每个类风湿性关节炎都有过这样的体会：当深夜来临的时候，关节的疼痛将你从梦中惊醒，使你辗转难眠，多少次多少回，次次回回欲语泪先流。当你望着肿胀甚至有点变形的关节，你可曾感到生命的脆弱和内心的无助，你彷徨着，迷茫着，在内心深处渴望有人拉出绝望的禁地。或许是命运的垂青，在经过无数次的攀爬求医后，你找到了通往健康之路的大门，身体不断好转。然而在这之后，你却忘记了对身体恢复不利的因素。于是，病情逐渐加重，不断恶化。那么，导致类风湿性关节炎病情加重的因素都有哪些呢?我院风湿病专家概括了大概以下几个方面：

1.经济条件受限。很多患者由于物质经济条件不够丰裕，往往在接受治疗一段时间后，因无法承担起昂贵的治疗费用，便终止治疗。而类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，其治疗需要一个长期坚持的过程。半途而废或是三天打鱼两天晒网的行为使得病情反复，身体免疫功能日渐下降，以至病情不断加重。

2.精神过度紧张。当人的精神处于紧绷状态，身体内分泌如性激素分泌、肾上腺皮质激素分泌、甲状腺分泌会失调，机体免疫功能处于紊乱状态。加之夏季风寒湿热邪气极易郁滞于经络，造成气血不利，进而引起晨僵、关节肿痛、功能障碍、关节僵硬畸形等，加重患者的病情。

3.饮食不合理。医食同源是亘古不变的真理。很多患者在病情好转后，忽视了该病的饮食禁忌，如食用了辛辣刺激性食物等，或食用了高热量、高蛋白、高脂肪食物，或突然改变了进食品种，或忌口太严、偏食现象严重等，导致身体营养缺乏。这些都是使病情加重或症状恶化的重要因素。

4.锻炼不科学。患者因根据自身的状况，在医生的指导下合理选择锻炼项目及运动强度，避免一些对关节有刺激性的、会加重关节伤痛的运动。如腰关节不好的人，应该避免对腰的耐力要求大、强度大的运动，比如足球、篮球、排球、网球等，可选择屈膝、仰卧起坐等。临床实践证明，外伤（如关节扭伤、跌伤和骨折）等都是类风湿性关节炎症状加重的诱发因素。