艾灸疗法治疗类风湿的穴位选择

类风湿性关节炎又称类风湿（RA），是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病，以慢性、对称性、多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现，属于自身免疫炎性疾病。中医上可以通过艾灸疗法起到辅助治疗的作用。

取穴原则：类风湿局部施灸以阿是穴（即敏感点）为主。

操作方法：患者平坐于床上，背后倚靠被垛，患腿平直（使膝部肌肉筋腱处于最放松状态，有利于血液循环），足尖向上，全身放松。术者手持艾条，将火头慢慢移近患者膝部，围着膝盖寻找敏感点。当火头烤到某一点时，患者感到很舒适，感到热气迅速向深处传导，或有其他异常感觉，此处就是最佳治疗点。如找不到这样的点，就围着膝盖缝慢慢移动着灸。由于老年人皮肤感觉迟钝，术者应时时用左手放在灸穴的附近，感知热度，以免烫伤患者皮肤。

治疗时间：每次治疗至少在40分钟以上。患者感到整个膝部深处充满热感，方到火候。如果按一般针灸书上所讲，灸治时间为一二十分钟，很难达到这样的效果。“火足气到”是取效的关键。周楣声先生言：“火力须要均衡，作用不能中断。听来不值一钱，用之足当万贯

其次，治疗类风湿必求其本。在治疗局部的同时，要重灸以下几个部位：

一、肾俞区（腰眼）

为什么说肾俞区而不是肾俞穴?我二十几年的经验：温和灸单灸一个点似觉热力不够，在灸穴周围扩大面积灸“片”，容易达到热力深透的效果。肾为先天之本，藏精，主骨，做强之官。灸肾俞区（腰眼）有强壮肾上腺之功效。对肾病、骨病、内分泌、免疫系统疾病等都有治疗作用。是治疗类风湿的必选。每次灸治应在30分钟以上，最好能灸到“两肾如火之热”。

二、神阕

神阕是神气之穴，保生之根。“脐通五脏”，灸治此穴，对五脏六腑的功能有促进和调整作用。对治疗内分泌系统、自身免疫系统、虚损羸弱等疾病都是必选之穴。多年来，我经过反复的体验与对比，单就温和灸而言，神阕穴在补虚损、壮元阳的功效方面，绝非其它任何穴位可比!每次灸至腹中热满，才有效果。

三、中脘区

中脘为胃经之募，脾胃主运化。此运化不仅仅指“腐熟水谷”，精微物质的输送与敷布，还包括体内病理物质的吸收与清除。常灸此区，能使人的吸收消化功能旺盛，新陈代谢能力提高，病变组织得到迅速修复。

开始灸的一段时间内，只灸病患局部和肾俞区，每日一次;待局部症状明显缓解后，这几个部位酌情轮流施灸。长期坚持，必有效果。

关于饮食禁忌：我认为凡各种肉、蛋、奶及海鲜类都应禁忌，此类食物是致敏源，自身免疫性疾病患者和有过敏倾向的人皆不宜食用。