产后得了乳腺炎怎么吃

乳腺炎是产后最普遍的乳腺感染性疾患，在非泌乳的妇女中极为少见。乳腺炎一般发生在产后3～4周左右，多由于革兰阳性需氧菌感染所致，以及产后饮食不当，因内热引起。因此发生乳腺炎应立即用抗葡萄球菌和链球菌的抗生素进行治疗对减少脓肿形成是非常关键的。如果有脓肿形成，要立即切开引流。此外还应注意饮食调理，除用药物治疗外应辅以食物治疗。可根据发病期不同采取不同食疗方法。

初发阶段

开始一侧乳房有硬块，硬块周围皮肤灼热，发红，有压痛，发烧，怕冷，烦躁，口渴，不思饮食，大便燥结，应采用清热解毒，理气消肿法。

1　石膏泻热粥

生石膏100克，金银花30克，桔皮15克，全瓜萎30克，粳米100克。

先将生石膏、金银花、桔皮、瓜萎入沙锅煎煮，沸后倒出药液，共煎煮两次。然后将药液合并，加入粳米煮粥，熟烂即好。每天3次，每次食1小碗。

此粥清热泻火，行气引经，散结消肿，和胃除烦，可以帮助患者清泻体内积热，消除炎症，疏通乳管，散结化痰，又不伤胃。是产妇治乳腺炎之佳食。

2　木耳羹

银耳20克，黑木耳20克，连翘20克，青皮10克，鲜马齿苋30克，通草3克。

先把连翘、青皮、马齿苋、通草煎汁，取药液750毫升，待用。把银耳、木耳泡发，洗净后放入沙锅，用药汁煎煮，大火烧开后移至小火煮熬2～3小时，水变少时可酌情加清水。至银耳、黑木耳熟烂、汁稠，再加少量红糖即可食用。

此羹生津养阴，凉血补益，清热解毒，化疲散结，渗湿通乳，补气缓中，是产妇平补之佳品。

脓肿阶段

一般表现为高烧不退，烦躁口渴，乳房肿块疼痛加剧，皮肤水肿，局部有波动感，此时亦采取清热解毒，消肿透脓之法。