预防急性乳腺炎需注意哪些方面

预防急性乳腺炎需注意哪些方面?如何在坐月子时预防急性乳腺炎?每个妈妈们都经历过坐月子的那段时光，虽然不长，但却是记忆深刻的，然而这段时光中易于诱发急性乳腺炎的发生，临床数据显示表明，急性乳腺炎的发生通常在产后3~4周。

急性乳腺炎的发生多出现在初产妇身上，由于她们对于哺乳没有经验，导致乳汁淤积和细菌侵入，最终诱发了急性乳腺炎的发生。

预防急性乳腺炎需注意哪些方面?

1、保持乳头清洁，防止乳头损伤，这样可以大大降低细菌侵入的机会。因此，应经常用温水、肥皂洗净两侧乳头。倘若做不到这点，乳头破损时，脏兮兮的乳头上细菌可由此入侵，从而造成急性乳腺炎的发生。

2、防止乳头内陷。在妊娠期时就要为预防急性乳腺炎做准备，提拉乳头，防止乳头内陷。

3、注意婴儿口腔卫生。有些妈妈们特别注意自身的卫生，但看婴儿还小，却不能够做好婴儿口腔卫生，一旦婴儿口腔中的细菌入侵，也可能导致急性乳腺炎的发生。

4、让婴儿养成良好的睡觉习惯，一些婴儿习惯乳头入睡，然而这么做会增加急性乳腺炎的发生几率，此时，细菌直接侵入乳管，导致疾病发生。

5、避免乳汁瘀积。上文已经说了，急性乳腺炎的发生乳汁淤积是重要的原因，瘀积乳汁会导致大量细菌的繁殖，由于初产妇怕痛，不肯排尽乳汁，也是造成临床上，初产妇急性乳腺炎的患病率大大增加的原因，因此，养成定时喂奶的习惯。每次哺乳应让乳汁吸空，如有瘀积，可用吸乳器或按摩帮助乳汁排空。

6、哺乳完以后，及时清洗乳头。哺乳后乳房上乳头还有残留的乳汁，同样易于滋生细菌，因此，哺乳后应及时用温水清洗乳头，一旦乳头有破损应及时治疗。

急性乳腺炎是临床上常见的一种乳腺疾病，可是预防方法却是非常简单有效地，值得警惕的是，如若急性乳腺炎得不到及时治疗，发生乳房脓肿情况，则很有可能有行手术的必要，因此，预防之法是必须要知晓的。