外阴瘙痒的预防方法有哪些呢

女性外阴瘙痒的危害有很多，影响日常的生活和工作，导致夫妻不和，长时间没能治愈还可诱发多种疾病，因此女性朋友了解外阴瘙痒的预防方法是很有必要的，那么跟随小编一起来阅读下文，外阴瘙痒的预防方法有哪些呢?

外阴瘙痒的预防方法：

1、注意卫生：

应保持外阴的清洁干燥，不要用热水烫洗、不用肥皂擦洗。月经期间勤换月经垫、勤清洗外阴。内裤应宽松、透气，并以全棉制品为宜，每天换洗内裤。

2、定期去医院复查：

如果局部皮肤有破损、感染的现象，可用1：5000的高锰酸钾液浸洗，每日2次，每次20-30分钟。如久治不愈，应去医院就诊。而且要注意定期复查。

3、注意公共场所的卫生：

在发现外阴瘙痒后，特别要注意对外阴、衣物和生活洁具、床上用品的消毒。可以用洁尔阴之类的卫生洁剂稀释后浸泡、搽拭。避免使用公用坐厕或马桶及公用浴缸、浴盆，以防引起外阴感染。

4、注意治疗原发病：

治疗时要去除慢性病灶，因而要详细询问病史，积极寻找原因，做出相应外理，以达事半功倍之效。如因糖尿病所致的外阴瘙痒症，积极控制糖尿病，瘙痒常可缓解。

5、注意避免情绪的忧郁和紧张：

适当应用镇静药，安全药、抗组织胺药调整情绪，减少忧虑和紧张，减轻瘙痒。

6、忌抓搔：

尽管外阴搔痒，但不要抓搔、摩擦，避免扩大感染范围或引起其他的感染。切忌热水烫洗。注意不要乱用、滥用药物。

小编温馨建议：女性朋友在日常生活中要多加关注自己的身体，注意观察阴道状况是否良好，白带有无异常，任何疾病的前期都是有征兆的的，还有就是要养成良好的卫生习惯。