如何远离子宫肌瘤

子宫肌瘤是一种很常见的疾病，虽然不会对患者的生命造成威胁，但是对患者的生育是有影响的，那么我们如何远离子宫肌瘤?

步骤/方法：1要减少人工流产的次数，如果不打算要孩子，一定要做好防护措施，因为人流次数过多会引起子宫肌瘤。

2子宫肌瘤的发生与雌激素的水平有很大的关系，因此妇女应该多吃蔬菜、水果，多吃豆腐、豆腐丝等含蛋白质多的食物，禁食桂圆、红枣、荔枝等含激素高的食品。

3如果发现了子宫肌瘤的话，一定要定期到医院进行复查，一般3-6个月复查一次，如果肌瘤明显增大，出血量较多，可以就要手术治疗。

注意事项：我们必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。

女性朋友的身体结构天生就要比男性更加敏感，由于环境、生活、工作等等各方面的压力，造成了妇科疾病在逐年升高，所以女性朋友在得知自己出现妇科问题的时候，一定要尽快到正规医院进行治疗，不要因为害羞就失去了健康的身体。