孕期准妈妈如何预防铅中毒

铅是一种具有神经毒性的重金属元素，它广泛地存在于生活的各个方面，如工业废气、汽车废气、含铅的玩具、文具和含铅的蔬果等。若孕期受到铅污染，则会使快速发育的胎儿神经系统受到影响，严重者还影响出生后小儿生长发育。要保护区一下代，就要远离铅，最关键的是我们要知道怎么去防范它。

首先，我们来看下铅毒主要通过哪些渠道侵入人体的：

（1）消化道。通常是铅吸收的主要途径。铅在肠道内通过主动转运和被动扩散两种方式由小肠吸收人血液，主动转运占吸收总量的80%以上。主动转运依赖铅与肠粘膜上一种转运蛋白质结合，由转运蛋白作载体将铅转运入血液。被动扩散则是铅由肠腔向血液自然扩散。肠腔中铅浓度越高、血液中铅浓度越低，被动扩散的量就越大。

（2）呼吸道。空气中含铅的灰尘经鼻孔吸人呼吸道后，一部分被鼻毛、气管纤毛和支气管纤毛、细支气管纤毛阻挡，最后以痰液的形式返回口腔。另一部分特别微小的铅尘到达肺泡，沉积在肺泡里，然后由吞噬细胞等吸收，进入血液。

（3）皮肤。当我们接触有机铅的时候，有一部分铅会被皮肤直接吸收。