糖友总是太饥饿怎么办

有很多的糖尿病患者可能会有这样一种两难境地，就是明知自己很饥饿，可是又不能吃太多。

糖尿病治疗专家分析，在人体的大脑中有一个饥饿中枢，它是由一组特殊细胞组成的。当人们饥饿时，这些细胞会提醒人们及时进食。糖尿病患者也不例外。

由于糖尿病患者血液中的糖进不了细胞，因此不管外周血糖有多高，只要细胞无法吸收，就会有饥饿感，如果采取一饿就吃的方式，则会进入到一个恶性循环。血糖越进不了细胞，人就越饿，越饿越吃，血糖就越高，于人体的危害就越大。打个比方，汽车的油表反映的是油箱内的油量。正常情况下，您踏油门，汽油进入发动机，汽车行走。如果汽车得了“糖尿病”，踏油门后，汽油进不了发动机，于是您可能不管油箱里的油有多少，还会去加油。这样是不是就会造成问题了呢？

因此，糖尿病患者平时感到饥饿时，一般都需要控制饮食，合理的饮食是治疗糖尿病的关键。不过，适当饥饿不等于越饿越好。不少糖尿病患者在控制饮食过程中会感到饥饿难耐，甚至出现头昏、心慌、手抖、全身乏力、出汗等症状，严重的甚至出现低血糖反应。可见饿也是要有原则的。