得了痔疮,应该多吃一些水果?到底哪些水量比较好呢?下面就来介绍几种。
一、橘子。
俗称桔。是起源很古老的多年生芸香科植物,华夏大地是橘树主要发源地之一。中国古人食用橘子,并且将野生橘树进行人工栽培,历史悠久。橘子有好几种品种,但是一般常见的还是椪柑。这种橘子果实外皮肥厚,内藏瓤瓣,由汁泡和种子构成。橘子色彩鲜艳、酸甜可口,是秋冬季常见的美味佳果。富含维生素C。
二、柿子。
柿科植物,属浆果类水果,成熟季节在十月左右,果实形状较多,如球形、扁圆、近似锥形、方形等,不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等,大小从2厘米到10厘米,重量从100克到350克。原产地在中国,栽培已有一千多年的历史。
三、梨子。
梨子具有养肺的作用。吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”,或称为“全科医生”,其实这是有一定的科学道理的。现在空气污染比较严重,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,有润肺的功效,保护肺部免受空气中的灰尘和烟尘的影响。
四、桑葚。
桑葚又叫桑果、桑枣,农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4~6月果实成熟,成熟时采收,洗净,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用。
像上面介绍的这四种水果,都是比较常见的,而且价格适宜,建议患有痔疮的朋友们平时多吃。