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生活中预防痔疮的方法是什么

导读:痔疮是很常见的疾病,但是生活中人们不要忽视这种疾病的存在要及时的治疗,另外在生活中也要注意这种疾病的预防。下面就给大家介绍一下如何预防痔疮。以下内容为预防痔疮的方法:

痔疮是很常见的疾病,但是生活中人们不要忽视这种疾病的存在要及时的治疗,另外在生活中也要注意这种疾病的预防。下面就给大家介绍一下如何预防痔疮。

以下内容为预防痔疮的方法:

1、尽量不久坐,久站,别让血流滞于肛门。

2、运动(至少15分钟,汗出时避风,持之以恒)可促进血液循环。

3、便后泡温水30分钟,一方面清洁,一方面促进血液循环。

4、痔疮患者常因大量饮酒、嗜食辛辣,如辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重痔疮的发病。所以痔疮患者要注意饮食卫生,避免暴饮暴食,节制或不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜、水果,多饮开水。含有纤维素多的蔬菜,如芹菜、青菜、菠菜、卷心菜、丝瓜等能增加肠蠕动,对习惯性便秘者,更为适合。

5、老年患痔,可常服黑芝麻、蜂蜜等物,以保持大便通畅。

6、孕妇患痔,要避免入坐久久立,防止便秘,并应及时矫正胎位。多吃蔬菜、水果和植物油,适当吃些芝麻、蜂蜜、保持当大便通畅。

7、接受痔疮手术的病人,手术前应解除思想顾虑。一般手术当日进少渣饮食,次日改普通饮食,有的患者不敢多吃,怕大便引起疼痛,伤口感染等。为了保持大便通畅,可让患者多吃水果和蔬菜,如香蕉、橘子、芹菜、菠菜等易消化少脂肪的食物。忌烟酒及辛辣的葱、姜、蒜类。

以上内容就是预防痔疮的方法,治疗痔疮,重点在防,如果您不幸患上了痔疮,就应该及时到正规医院进行治疗。

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