便血大多是由不好的排便习惯引起的,如排便时久蹲看书看报,致使大便时间过长,造成肛门盲肠内淤血引发疾病。今天介绍一下便血患者日常饮食该怎么注意什么?让我们预防便血从生活开始。便血患者日常饮食注意事项:
1、先纠正不良的饮食习惯,过量抽烟饮酒有害身体健康损害肺和肝脏,还会导致痔疮的发生。痔疮患者要戒烟戒酒,同时也要避免辛辣、刺激性食物。
2、饮食上多吃清肠热、通便止血作用的食物;禁食辛辣、油腻、刺激性的食物;忌烟酒、咖啡;每天早晨可以喝一杯蜂蜜水润肠。
3、多吃五谷杂粮,如粗粮、麦麸面包;多吃蔬菜,如胡萝卜、韭菜、芹菜;多吃水果,如苹果、猕猴桃、香蕉、草莓。这类食物都特别适合便秘或痔疮患者,有利大便通畅。
4、注意起居调养,便血患者应该注意休息,避免剧烈的运动。便血量大的患者需要卧床休息,吃流食和少渣饮食,减少对消化道的刺激。
那么,便血患者吃什么好?
(1)宜吃豆类含纤维的有大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等。
(2)宜吃粮食类含纤维的有大米、小麦、玉米等。
(3)宜吃蔬菜类含纤维的有青菜、菠菜、油菜、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等。
(4)宜吃水果类有苹果、梨、杏、山楂、杨梅、柑、香蕉等。
(5)可以用朴硝,花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。
(6)不宜长期站立或久坐。不宜长期饮酒或喜食辛辣食品,忌上厕所时看书看报。多喝水适量增加体力活动。
以上就是专家为您介绍的“便血患者日常饮食注意事项”的详细介绍,希望能你对有所帮助,如果您在生活中出现便血的情况一定要提高警惕,立即就医,不可随便私自乱用药。