健康饮食对股骨头坏死患者帮助非常大

酒精对股骨头坏死具有很大的危害性，因此患者需要坚决的戒酒。科学的饮食调配，对于股骨头坏死的骨骼的重塑以及运动技能的恢复，有着很高的医学意义。那么，股骨头坏死患者在饮食方面需要注意什么呢?为了让大家对这个问题有着直观的了解，我结合自己的临床经验做一些介绍。

患者除戒酒之外，还要戒烟、少喝咖啡等，因为这些不但会降低患者自身的免疫力，还会对人体造成伤害。健康饮食也可以算作一种股骨头坏死康复帮助很大。科学的饮食不仅能够增进人的食欲，还会对一些处于疾病治疗期间的患者起到辅助作用，缺血性股骨头坏死患者在治疗期间对自己该吃什么不该吃什么应该做到了解做到心中有数。要注意减少因为烹调所摄取的用油量、高脂肪及高盐等，还有油炸及肥腻的食物也要尽量少吃。另外，酒精是引发股骨头坏死的一大因素，而且会严重地减弱各种免疫细胞的正常功能，同时也会影响肝脏、胰脏等的机能，所以一定要戒酒。

减少酒类的摄入：股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，但长期依赖饮酒止痛，股骨头坏死的饮食对人体危害不减反增。其次，在饮食方面，要注意以主食为主，适当的加以粗粮，特别是注意少吃甘肥类食物。少吃甘厚味食物，这是股骨头坏死的饮食的注意点。假如肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢就会不利于股骨头的修复。主食需搭配适宜：股骨头坏死的饮食应以米、面、杂粮为主，但要做到品种多样，粗细搭配适宜。不宜吃辛辣食物：股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。新鲜果蔬有利补充股骨头坏死患者体内各种养分。

股骨头坏死患者，首先要树立乐观自信的态度，积极的按照医嘱进行治疗，此外，戒除不良的生活以及饮食习惯，避免病情的反弹，这样股骨头坏死康复的才会更快。合理的饮食，有助于患者病情的转归和骨骼机能的恢复。