股骨头坏死康复要从少喝酒和戒烟做起

对于股骨头坏死患者来说，科学合理的饮食搭配对于病情的好转是非常重要的。那么，股骨头坏死患者如何饮食才算是合理搭配呢?下面，就让我们专家给大家作一下详细介绍吧。

专家指出，股骨头坏死以后，骨骼中的矿物质流失严重，因此患者需要从饮食中补充足够的矿物质，特别是钙磷元素。股骨头坏死饮食中，除了乳制品，另一种含较多钙质的食物是动物骨头汤。股骨头坏死患者一定不能抽烟，这是一个基本的禁忌。虽然吸烟能从精神上减少患者的痛苦，但是烟中的尼古丁会造成很大的危害，导致血管不正常收缩、血栓形成、骨质疏松、骨质增生，使患者的疾病恶化。

股骨头坏死的饮食就要从少喝酒和戒烟做起，患者不能放任自己，应该运用自己的毅力和意志力来摆脱烟酒，因为烟酒对患者的身体健康是一种很大的威胁，而且时间长了会导致病情的加重，使股骨头坏死治疗更加困难。

但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在股骨头坏死饮食煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。为了提高人体对乳制品中的钙磷的吸收，可以经常晒晒太阳，如果每天保证晒太阳一个小时，会起到很好的效果。

股骨头坏死饮食要注意营养均衡，粗细搭配，日常主食应该以面食为主，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒，少抽烟。为了补充钙质，患者可以每天早晨喝一杯鲜奶，猪牛髓80g、党参15g、菟丝子8g、熟地10g炖四小时以上服之，骨头汤含钙量丰富，患者可以多喝，如猪骨、狗骨、牛骨等大骨头等。

总而言之，股骨头坏死治疗虽然取决于专业的临床治疗，但合理搭配的饮食对于股骨头坏死也有很好的辅助治疗作用。希望患者能够重视这个问题，如果还有其它不明白的地方，可以直接咨询我们的在线医生。