股骨头坏死患者的饮食问题

在我国每年都有数以百万的人患股骨头坏死，这种疾病给我们的家庭带来的痛苦性是非常大，所以在平常生活中我们应该关注这种疾病，尤其是这种病的饮食问题，科学的饮食可以使我们身体健康，和大家分享文章就是，股骨头坏死患者的饮食问题。

1、不宜吃辛辣食物：股骨头坏死患者不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果等。

2、合理的主食搭配：股骨头坏死主食应以米、面、杂粮为主，但要注意做到品种多样，粗细搭配适宜。

3、多食含钙的食物：股骨头坏死患者会伴有，不同程度的骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质，可以弥补，骨骼中矿物质成分的丢失。含钙最丰富的是乳制品，还有海产品中的鱼、虾等也是含钙丰富的食物。

4、减少酒类的摄入：少量的葡萄酒有软化血管作用，患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒，抑制中枢神经系统的功能，酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，股骨坏死患者必须戒酒。

5、减少甘厚味食物：股骨头坏死如果，肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血夜粘稠度增加，血流缓慢，反而不利于股骨头的修复。

总而言之，通过上面的学习，我们知道了，股骨头坏死患者的饮食问题的知识了，在上生活中我们千万不要喝酒，饮食上多吃一些膳食的纤维结构，另外养成早睡早起的好习惯，平常生活中不要过度熬夜。