骨股头坏死吃什么好

股骨头坏死是一种发病较为普遍的疾病，患者不但会出现关节疼痛的现象，而且有时候还会导致致残，而且它还可以带来其它的并发症。在股骨头坏死治疗的过程中，股骨头坏死疾病饮食具有比较重要的作用。

股骨头坏死患者首先要关注的就是不能吃哪些食物，因为这类食物吃了有害无益。股骨头坏死患者应该戒酒。因为酒精会伤害肝和肾，而肝肾是重要的代谢器，与股骨头的关系也比较密切，长期饮酒会造成血液栓子增多，减缓血液运行速度，再一次诱发股骨头坏死。股骨头坏死患者应做到不吃辣椒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

股骨头坏死可以吃的食物也比较多，尤其是含钙高的食物可以多吃一些。①奶类和奶制品，这种补钙方法是最有效、安全和科学的方法，正常人应坚持每天喝300ml牛奶，这基本上能满足钙量的需求，对于股骨头坏死患者，补充的钙量应该有所增加。②豆类和豆制品补钙，豆类含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸，钙及维生素B1、维生素B2和烟酸等。除了豆类制品，常吃虾皮、海产品同样可以达到补钙的目的。③坚果类食物补钙，这些坚果包括杏仁、花生、松子等。

由此可见，股骨头坏死疾病饮食是比较重要的一个方面，患者可以吃的食物是比较多的，比如奶类、奶制品、豆类、坚果等等都比较好，但是一定要注意不要吃刺激性食物，以及烟酒等是要绝对禁止的。