股骨头坏死的康复锻炼

由于天气环境的变化而引起的，其主要因素有两个方面：

首先是寒冷因素，初春时节气温还比较低，寒气通过双臀部及腿部的血管收缩，而致髋部的淤血、缺血、水肿等血液循环方面的改变，使股骨头坏死病人的症状加重。因此，股骨头坏死的患者一定不要在寒冷的地方、风口等处久坐或睡眠;平时应多穿衣裤，注意患者的保暖，适当地活动患部。温差太大或凉风直接吹患部，也可使症状加重。随天气变化而合理更增减衣服。

其次是潮湿因素，随着气温的逐渐回升，冰雪的融化等使得空气变得潮湿。潮湿可造成臀部、腿部等处的皮肤代谢功能失调（特别是排汗功能），以致局部组织血流缓慢而引起微血管充血、淤血、渗出增加，亦可使股骨头坏死病人的症状加重。南方的梅雨季节，环境湿度加大、气压较低，此时患者感到髋加重，腿部活动更加不便。因此，在潮湿条件下，患者除适当活动外，要勤晾被褥，保持工作和生活环境的干燥，以避免症状加重

在此，中医医院专家温馨提示广大患者：在比较寒冷潮湿的春季，股骨头坏死患者一定要注意防寒保暖。春天是一个多雨季节，一定要保证室内干燥环境，避免寒冷潮湿影响股骨头治疗效果，加重病症。