矫正O型腿需要采取的办法

O型腿的出现会导致人们的生活受到重大影响，会危害到社会的安定，而患者如不重视O型腿的矫正方法，就可能会影响其病情发展。因此大家要多了解些O型腿的矫正措施，才能很好的控制病情。下面就来看看O型腿的矫正有哪些具体措施。

O型腿的矫正有：

（1）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动;再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。这些O型腿的矫正较为常见。

（2）跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做15～20次。这也是O型腿的矫正方法。

（3）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。这也属于O型腿的矫正方法。

以上所说的内容就是O型腿的矫正，希望大家能一一了解。只要知道这些O型腿的矫正方法，就可以让患者更好的控制病情，当然对其正规治疗也能有帮助。所以请大家谨记上述O型腿的矫正方法，对患者肯定会有用。祝各位患者能早日康复。