老年人得骨坏死的原因和注意事项

有些老年朋友辛苦了一辈子，退休之后本应该安享晚年，但各种疾病也蜂拥而至，有些老年人会患上一些轻微的疾病，而有些老年人则会患上较重的疾病，比如骨坏死。那么老年人患上骨坏死的原因是什么呢?患病之后应该注意什么呢?请看本文的详细介绍：

老年人股骨头坏死的病因：

1.外伤:股骨颈骨折、扭伤、摔伤、髋关节脱位、髋臼发育不全都容易发生股骨头坏死,发生率一般在75%-95%,骨折手术后大部分均可发生骨坏死.

2.髋部损伤（包括髋关节脱位、股骨颈骨折、转子骨折等）直接影响局部的血运供给，尤其是股骨头的供血不足，而致股骨头坏死。髋关节脱位合并骨折，坏死率高达90%。如超过24小时未整复的骨折脱位，股骨头会100%发生坏死。

3.激素类物：长期大量使用肾上腺皮质类固醇（如:强的松、地塞米松之类），均可造成骨质疏松、动脉血管阻塞，使骨细胞、骨髓细胞逐渐发生坏死。

老年人患上骨坏死之后的注意事项：

首先，在生活起居方面，要做到不让病人负重，只要站立就要使用双拐，不能搬重物。平时要鼓励病人树立信心，保证病人得良好心态和足够得睡眠。

其次，在饮食方面，应以含钙质、蛋白质、维生素丰富得食物为主。辣椒，酒等刺激性食物一定不要吃了。

另外，还应注意防潮湿、防风，要注意保暖。在治疗股骨头坏死期间为了减少股骨头处得负重，病人应避免过度运动。更不要让寒冷侵袭，更加不要有潮湿刺激。其次有酗酒习惯得朋友应停止白酒并且禁服激素类药物。

外伤、髋部损伤和激素都有可能会导致老年人患上骨坏死，得了骨坏死这种病，也不要着急，不要过于担忧，尽量以积极的心态应对，在生活上养成良好的起居和饮食习惯，并注意防潮、防寒、防湿，远离激素，戒酒戒烟，控制疾病的发展。