酒精也是引起骨质疏松的原因

导读：我国有着历史悠久的酒文化,国人好酒者人数众多,酒在我国的人际交往中发挥着一些特殊的作用,近年来,随着我国社会经济活动的日益繁荣,酒的消费量急剧增长。

酒是现代社会社交不可缺的物质，适当的引用红酒对身体有益。酒精引起的危害可是很大的。酒精也能引起骨质疏松，我们如何预防酒精引起的骨质疏松呢?

人世间有了酒，人类的生活便丰富多彩了，人类的历史便斑斓多姿了，茫茫尘寰便增添许多有趣的风景，短短人生便增添许多悠长的滋味。我国有着历史悠久的酒文化,国人好酒者人数众多,酒在我国的人际交往中发挥着一些特殊的作用,近年来,随着我国社会经济活动的日益繁荣,酒的消费量急剧增长。与之相应,各种酒精相关性疾病的发病率也急剧增高。

一、酒精在人体内的代谢过程

酒精经胃和小肠在30-180分钟内完全吸收，分布于体内所有含水的组织和体液中，包括腑各肺气泡中，由肾和肺排出至多占总量的10%，90%的酒精在肝代谢、分解。酒精在肝内由醇脱氢酶氧化为乙醛，乙醛经醛脱氢酶氧化为乙酸，乙酸转化为乙酰辅酶A进入三羧酸循环，最后代谢为二氧化碳和水。酒精的代谢是限速反应，成人每小时可清除乙醇7g（100%9ml）。血中乙醇浓度下降速度约0.43mmol/h（20mg/dl.h）。

二、酒精对身体的危害：

1.中枢神经系统抑制作用酒精具有脂溶性，可迅速透过脑中神经细胞膜，并作用于膜上的某些酶而影响细胞功能。表现为：头晕脑胀、精力不集中

2.代谢异常酒精在肝中代谢生成大量NADH，使细胞内还原氧化比（NADH/NAD）增高，甚至可高达正常的2-3倍。酒精中毒时，依赖于NADH/NAD比正常的代谢可发生异常，如乳酸增高、酮体蓄积导致代谢性酸中毒;糖异生受阻可出现低血糖。表现为：两肋胀痛，腹胀腹痛、无食欲;全身酸痛无力，口苦口嗅

3.营养缺乏每克酒精可供给29.3KJ热量，但不含维生素、矿物质和氨基酸等必需营养成份，长期饮酒可造成营养缺乏。

4.祖国医学认为酒本身偏性:大热、有毒、味苦、甘、辛、大湿。过量饮酒或长期饮酒，造成肝肾阴亏，脾胃不和，精气不足。

主要症状：头晕脑涨、精力不集中;口苦口嗅、无食欲;肝胃不适、乏力;腰背酸软，下肢无力;面部暗黑无华。

三、粒粒爽醒酒咀嚼片的作用原理

1.葛根：性甘、平、无毒，升阳解肌，，除烦止渴，主治：消渴、身大热、呕吐、诸弊，起阴气，解诸毒”;促进新陈代谢，加强肝脏解毒功能，防止酒精对肝脏的损伤。

含有大量的大豆黄酮、大豆黄酮甙，是治疗及预防酒精性骨质疏松症的重要成份。

2.牡蛎：平肝潜阳，重镇安神，软坚散结，收敛固涩。有效防治头晕脑胀、精力不集中;口苦口嗅、无食欲;肝胃不适、乏力。

含80%～95%的碳酸钙、磷酸钙及硫酸钙,牛磺酸,10种必需的氨基酸,谷胱甘肽,维生素A、B1、B2、D,无机质如铜、锌、锰、钡、磷及钙等.能有效补充体内的维生素及微量元素。并且能预防酒精性骨质疏松症

3.茯苓：性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。