夏天吹空调应当心引发“骨质增生”

骨科病骨质增生也叫骨刺、骨关节病，中医称之为“骨痹”、“骨痛”，是常见的慢性关节玻发病的外因多为跌打骨折，整复不良或膝足畸形，脊柱侧弯等因素;内因是风寒湿邪，阻塞经络，肝肾亏虚，气滞血淤所致。

长期在有空调的房间工作学习，容易导致汗腺关闭，影响正常的代谢和分泌;而长时间静坐不动会造成颈部运动平衡失调，使颈部肌肉、神经、脊髓、血管受累，久而久之就会导致局部性的颈椎病，轻则脖子发僵、发硬、疼痛、肩背部沉重、上肢无力、手指麻木，重则出现头痛，头晕，视力减退，恶心等异常感觉。

专家提醒市民朋友，应该尽量避免风扇特别是空调直接吹向颈部，造成风寒湿邪而引发颈椎增生。防治骨质增生，应注意休息和保护关节功能。不要长时间的站立、登梯和保持不良姿势，体位根据病情的轻重，保护的方法也不一，当发生严重的髋、腰、膝、踝、颈关节和踝骨病变时应持拐杖或持手杖行走。

如果骨刺症状比较严重，可选用骨刺消痛液。适用于颈椎、腰椎、膝关节、踝关节等部位出现的疼痛、麻木、肿胀、活动受限、局部压痛等症状，X线拍片表现为不同程度的骨质增生。