中老年人患上肩周炎的几点原因

想必大家对于肩周炎这种疾病并不陌生，尤其是现在社会，很多的人工作压力比较大，容易造成人体受到影响，平时大家需要注意这种疾病的出现，要合理的进行调理，要注意肩周炎的出现，避免造成疼痛，那么，肩周炎的出现因素都有哪些？

中老年人患上肩周炎的原因。

如果我们把人体比作一台不停运转的“机器”，那么，我们身体的各个部位就像机器的零部件一样，会随着的运转而产生磨损，而长期的磨损自然会导致肌体的退化和衰老。

肩关节作为我们身体的一个零件，也逃不掉这一命运。伴随着年龄的增长，肩关节及其周围组织与机体的其它器官、组织一样也发生着退行性改变。有研究结果表明，50岁以后，肩袖滑膜面的部分纤维可发生不完全撕裂、磨损或破碎等病变。这种退行性改变随年龄的增长而愈发严重，且可发生于肩关节的软骨组织及关节囊。

此外，肱二头肌长头肌腱长期在结节间沟上，由于上臂动作中重复磨损，也必然发生老化的改变。肩峰下滑膜囊也可随年龄的增长而发生退行性改变，囊壁增厚，囊内滑液分泌减少，从而产生粘连性滑膜囊炎或肌腱炎。而这些老年性的退行性改变，也正是肩关节周围炎形成的条件与基础。

有什么原因可以导致肩周炎。

搬重物肌肉拉伤易致肩周炎

我们所说的受到超强外力的损伤，就是指在瞬间内，由于肩关节周围软组织受力超越了所能承受的负荷能力而引起的韧带、肌腱和肌纤维部分断裂或完全断裂。例如，当我们在搬举重物用力过猛时，肱二头肌和冈上肌会受到冲击重力，导致肌腱和肌肉连接部位发生断裂或撕裂，造成局部损伤，从而导致肩周炎的发生。

突然摔倒肩周损伤易致肩周炎

在有精神准备的情况下，身体不容易遭受损伤，而当我们在没有防备的情况下，突然遭受外力作用时，容易损伤肩关节周围的软组织。例如，当我们突然摔个跟头，很容易造成骨折、脱位、软组织撕裂等损伤。这是因为，活体软组织的强度、韧度与精神因素、神经系统有密切关系，在神经系统支配下，强度和韧度有较大的可塑性。因此，有时重力并不大，由于没有充分的精神准备，即可造成肩关节周围肌腱、肌肉、韧带等软组织的损伤。

希望大家尽早了解这种疾病，并且在日常生活当中，也要注意多休息，避免造成摔倒，很容易导致疾病严重，大家需要注意自己的生活事项，有效的远离肩周炎，平时也要注意保持好的心态，要注意合理的进行休息，避免任健和肌肉都会受到影响。