肩周炎患者调护注意6个方面

肩周炎患者调护注意6个方面，日常生活中不能放弃放松辅助性的治疗，在治疗期间各种方法都要尝试，才是治疗的有效途径，尽快的让疾病的远离自己。

（1）肩部要保暖，不要受凉。

（2）经常地适当运动，可做柔软体操、太极拳、八段锦等，不仅使局部血液循环畅通，还可以加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能，从而预防或减少肩周炎的加重。

（3）肩周炎发生后，最重要的是及早进行患侧主动的和被动的肩关节功能锻炼，如弯腰垂臂摆动、旋转、正身爬墙、侧身爬墙、拉滑车等。

（4）要忍痛坚持锻炼。无论是主动的或被动的活动，病人都会感到疼痛，而且肩部功能的恢复不会很快，但只要坚持下去，是可以痊愈的。若因怕痛，肩关节长期不动，肩部的肌肉，特别是三角肌就会发生萎缩，对肩关节正常功能的恢复是不利的。

（5）由于骨折后而引起的肩周炎者，应待骨折完全愈合后，方能进行适量的手法治疗。

（6）有高血压、心脏病患者用力不可猛，需谨慎从事。

肩周炎患者调护注意6个方面，科医院温馨提示：骨科疾病是常见疾病，倘若这种疾病来了，不要恐惧，不要气馁，在治疗期间，要积极的配合骨科医生的治疗，在平时的生活中注意自我调理！