腰肌劳损治疗方法介绍

腰肌劳损作为骨科疾病中的一种，在治疗方法上面一直都有很多种。然而由于每个患者的体质特征不同，因此导致并不是常见的治疗方法并不是适合每位患者，因此说在治疗方法上面我们还是应该多了解一些，只有这样我们最终才能够找到适合自己的治疗方法，最终才能够更好的治疗腰肌劳损这种骨科疾病。

本次我们主要为大家介绍腰肌劳损这种疾病的常见治疗方法。要知道由于这种骨科疾病的发病原因不同，以致治疗的方法也是多种多样的，但是本次我们还是以我们要介绍的这四种治疗方法为主。虽然说我们本次为大家主要介绍了几种，但是在最终的选择上面大家还是应该根据自身病情进行选择，切莫胡乱选择。

首先是按摩疗法，以掌根和拇指拨揉腰椎两侧肌肉数次，达到放松肌肉的目的，再用拇指重按腰部“阳性反应点”及居髎、环跳、肾俞、志室、大肠俞、委中穴，每穴按压2分钟可反复数次。接着用腰部后伸板法，患者取侧卧位用手掌搓揉腰部数次，使局部产生温热感，同时配合腰部侧板法左右各一次。先扳患侧，再扳健侧。

和以往不同，我们本次先为大家介绍的是有关于腰肌劳损的按摩疗法，而并非是药物等手术疗法，虽然说药物等手术疗法比较常见，但是按摩的疗法普遍使用于广大的患者朋友们，而且我们本次介绍的这几种包括按摩疗法对患者们的身体健康来讲，好处也是要大于坏处的。总体上看来还是不错的。

其次是指针疗法，患者仰卧，术者立于患者足前下，用右手食指弹拨左足昆仑穴，当弹拨右足昆仑穴时，用左手食指尖放于穴上，首先向下压力，然后向外踝方向滑动，弹拨时术者感觉指下有一根筋在滚动，而患者感觉麻痛或有触电感向足心放射，两侧穴各弹拨三次。（注意：只出现痛未出现触电者，腰痛可减轻，而不能消除）

以上就是我们本次想要为大家介绍的几种，其实不管是按摩疗法还是指针疗法，都和以往的药物以及手术疗法不同。在治疗上，这几种疗法更健康，而且也副作用小，可以说是腰肌劳损的患者朋友们能够普遍使用的治疗方法。所以患者朋友们在进行治疗方法选择时可以多考虑我们本次介绍的这两种。