怎样防止强脊炎病情恶化呢

怎样防止强直病情恶化呢?强直性脊柱炎虽然是一种极易致残的骨科疾病，但我们也不要对它怀有很恐惧的心理。在治疗本病的漫长过程中，患者们为了防止病情恶化，首先应当按时吃药积极治疗，其次要注意日常生活习惯以及保持健康的姿势，此外还要加强日常功能锻炼。专家通过多年的临床经验为大家总结了如下的内容。

强直性脊柱炎要养成良好的身姿：对强直性脊柱炎患者来说，防止驼背的出现是极为重要的，驼背的出现和发展的过程=是缓慢的进行的不易觉察，因此要注意平时正确的身姿，维持良好的身姿是很重要的。不论走路、坐着、站着、卧着都应该要保持躯体的挺直。

强直性脊柱炎在坐靠背椅时身体要挺直，不要坐沙发，不要坐高度过低或过软的椅子，特别是不要坐躺椅。应该坚持睡硬板床，不使用枕头或使用低矮的枕头，对维持躯体的平直是有帮助的，仰卧姿势比侧卧姿势要好。要进行适当的运动对于那些疾病早期的患者来说，每天早晚各进行一次俯卧，每次要坚持时长为半小时，有助于改善躯干的屈曲。平时站着的时候可以脚跟挨着墙，双膝要伸直，肩、背要靠着墙，双目要平视，患者的头枕部常常不能挨到墙壁，应该尽量向后方靠拢，维持5秒钟，放松后再进行几次一样的动作。

怎样防止强直性脊柱炎病情恶化呢?以上就是我院专家介绍的相关内容，相信大家已有一定的了解了吧。了解强直性脊柱炎的症状尽早发现病情，能够帮助及时治疗前置性脊柱炎的病情避免病情恶化对患者造成更严重的后果。对于以上内容如果还存在着什么疑问，请咨询本院在线专家，专家随时为您解答。祝您早日康复!