预防强直性脊柱炎疾病的方法有哪些呢

强直性脊柱炎疾病是非常高发的疾病，而且有一定的历史了，一旦发病，会给患者们的身体健康造成非常严重的伤害，让患者们的生活受到影响，那么预防强直性脊柱炎疾病的方法有哪些呢?做好预防就是最好的治疗方法了。

预防强直性脊柱炎疾病的方法有哪些呢?

预防强直性脊柱炎要避免一些能引起的因素，例如：环境因素、HLA—B27的阳性积极预防、预防病毒和细菌的感染的防止外伤等，这些因素能够诱发强直性脊柱炎。

1、环境因素：

患者住房潮湿及工作环境寒冷情况与发病较南方为高，迁异地在于热环境下治疗本病常获一定疗效。潮湿寒冷是本病的重要发病诱因。

工业排污对环境造成的污染是近年来发病率增高的原因之一。工业生产排放的未经处理的废气、废水，以及迅速增长的机动车辆排放的尾气均含有许多有害于人体的物质，如二氧化硫、强酸、强碱、铅、砷、汞、苯、酚等化学或重金属毒物会直接对人体造成伤害。近年来，发现大量排放的氟类制冷剂破坏了大气层中的臭氧层，导致过量的紫外线照射到地表面，即会对人体造成伤害。

2、HLA—B27的阳性积极预防：

强直性脊柱炎比类风湿关节炎有更明显的家族倾向。一项研究中发现强直性脊柱炎先证者的亲属发病概率是正常人的23倍，而类风湿关节炎先证者亲属发病的概率仅是正常人的2～3倍。据一份统计家族史阳性率占23.7%，高于类风湿关节炎。此病家属以父子、兄弟关系居多。HLA—B27的阳性率在我国一般人群中为5%～7%而在强直性脊柱炎患者高达90%以上，其亲属的阳性率为48.8%，患者率为24.2%说明强直性脊柱炎与基因因素关系密切。

3、预防病毒和细菌的感染：

有人提出本病与细菌或病毒感染有关，不少病例因感冒、扁桃体炎等感染引起，但彻底去除病灶后，患者症状很少减轻。链球菌感染与强直性脊柱炎的关系不十分明显，患者血清中各种抗链球菌素或酶类的特异性抗体，如抗链球菌溶血O和S的效价不高，患者血清对链球菌的疑集作用被证明是非特异的，在凝集反应中，链球菌仅起到载体的作用。

4、防止外伤：

因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。

预防强直性脊柱炎要注意上面的因素，强直性脊柱炎的治疗和预防可以食用乌梅，乌梅是梅的干燥或未成熟的果实，对风湿痛有卓效，乌梅酸干可剑阴，酸归肝经，肝得滋养，对关节、筋骨疼痛、拘挛有缓解作用。