对于强直的预防我们该注意什么

对于强直的预防我们该注意什么?强直性脊柱炎为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，其它周围关节也可出现炎症。该病一般类风湿因子呈阴性，故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。于是，强直性脊柱炎预防事宜便成为患者最为关心的问题，预防强直性脊柱炎应注意以下几点：

<1）注意保暖：强直性脊柱炎患者一定要注意保暖，尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。<2）防止外伤：因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫伤即有可能会引起骨折，也有可能会引起本病。<3）预防感染：避免传染病、流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量忌掉，以免诱发强直性脊柱炎。<4）功能锻炼：根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量，从而达到预防强直性脊柱炎的目的。5）克制麻痹：疾病复发早期病情会有轻微变化的，但病人往往思想麻痹，不留意，抱着挺一挺的态度，最终致使病情加重，造成复发，要切记，一经发现马上治疗。

对于强直的预防我们该注意什么?强直性脊柱炎的预防五大新方法，你清楚了吗?强直性脊柱炎隶属风湿免疫性疾病范畴，早期诊断、早期治疗是治疗该病的黄金法则。祝大家早日康复!