重视强脊炎的预防就是重视生命

重视强直性脊柱炎的预防就等于重视生命。强直性脊柱炎的预防与治疗一样重要，所以我们应该“两手抓”，南京尔康强直性脊柱炎研究所的专家表示，预防强直性脊柱炎的办法有很多，强直性脊柱炎的治疗要对症下药，切不可盲目行事，在治疗期间，强直性脊柱炎的注意事项也是十分重要的。

强直性脊柱炎患者要首先做到防感染，避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生。注意饮食结构。烟酒要自控，尽量忌掉。根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。脊柱炎的患者要注意保暖，尤其要注意腰背部的保暖。冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影像，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。疾病复发早期病情会有轻微变化的.

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