强直性脊柱炎应该注意日常护理

我们应知道，治疗强直性脊柱炎，不单单是指常规的治疗方法，否则日常生活稍有护理不当，就会导致病情的发作和加重。因此骨科专家提醒：在强直性脊柱炎的治疗期间，患者千万不可忽略了日常生活的护理。

以下是强直性脊柱炎的生活注意事项：

（1）强直性脊柱炎的病程漫长，在治疗过程中许多患者会出现急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，甚至失去信心放弃治疗，这是很危险的。患者一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。

（2）许多患者因疼痛而长期卧床，这样会使脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。但要避免具爆发性质及冲撞的激烈运动。

（3）保持正确的坐资、睡资，防止脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，把腰板挺直，写安时桌子要高一些，椅子要矮一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。睡觉时，侧睡及趴睡皆可，但仰睡时，双膝窝下应垫个小枕头使膝盖微曲。选择软硬适中的床，最好是木板床上铺约十公分的软垫或较硬的弹簧床，避免睡太软的床。

综上所述，强直性脊柱炎患者在治疗之外，还应注意平时饮食、运动锻炼、精神以及日常生活等方面的护理，这样才能更有效地使病情得以康复。如需了解更多相关信息，可直接点击我院的在线专家进行咨询。