如何在日常生活中预防强直性脊柱炎的发生

这些年来强直性脊柱炎已经是一个常见的骨科疾病了，强直性脊柱炎给患者的生活及工作带来了很多的不便，造成患者各方面的压力。所以在强直性脊柱炎的预防措施上我们要更谨慎的对待。下面就来介绍强直性脊柱炎的预防措施有哪些。

日常生活中强直性脊柱炎的预防措施：防治强直性脊柱炎的方法首先要防止驼背的发生，驼背的发生和发展是非常缓慢的，使人难以觉察。所以保持躯体的正确姿势和活动性极为重要。对于强直性脊柱炎早期患者，每日早晚各一次俯卧，每次坚持半小时，对减缓躯干屈曲有助。防治强直性脊柱炎，站立，平时可足跟着墙，双膝伸直，肩、背靠墙，双目平视，患者头枕部常不能触到墙壁，应尽量向后靠，坚持5秒钟，放松后再做几次等都是强直性脊柱炎的预防措施。

以上就是对强直性脊柱炎的预防措施的简单描述，希望大家能够遵循上述所说的强直性脊柱炎的预防措施的建议，这样就能更好的预防强直性脊柱炎走进您的生活，对大家的健康是有帮助的。祝各位患者早日康复。