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预防甲亢疾病需要注意的事项

导读:感染是甲亢的诱因之一,即使是已经控制得不错的甲亢,也常会因为一次小小的上呼吸道感染或胃肠道感染而前功尽弃。

预防甲亢疾病需要我们注意的事项我们对此有了解多少呢?只有了解甲亢预防的知识才能做到及时的预防帮助我们远离甲亢的困扰,通过下面的介绍可以有一个详细了解,现代疾病预防学还提出了三级预防的概念。其中,一级预防即甲亢的病因性预防,是最积极有效的措施,因为它直接将疾病扼杀在了“摇篮”里。

病因性预防通常从哪些方面着手呢?一般有四个方面:

1、预防感染。感染是甲亢的诱因之一,即使是已经控制得不错的甲亢,也常会因为一次小小的上呼吸道感染或胃肠道感染而前功尽弃。因此,预防甲亢首先从预防感染开始:健身锻炼,提高免疫力;饮食有节,保护肠胃;注意饮食卫生,避免胃肠道疾病;远离感染患者。

2.预防精神刺激。突如其来的精神刺激,如惊恐、悲痛、暴怒、紧张等都会诱发甲亢或加重病情。了解到这一点,就应该以达观的心态来看等待在工作生活中遇到的压力和困难。尽量少参加紧张刺激的活动,保持轻松的心情,可利用书画、音乐等方式排解种种不良的情绪

3、有家族史的要加强监测。甲亢有明显的遗传性,通常一个甲亢患者的家庭中,多半会有一个或几个直系或旁系亲属也患有甲亢,并且有研究表明,甲亢的遗传率达70%。因此,如果家中有甲亢病人,则亲属应定期检查,努力避免不良的环境因素,以免诱发甲亢。

4、预防环境含碘过多。沿海高碘地区的甲亢发病率通常较高,并且已经控制住的甲亢,一经补碘常常复发,因此,不论是高碘地区还是碘缺乏地区,都应慎用碘剂,不能盲目乱补。

引起甲亢疾病的原因有很多,要引起对甲亢预防的重视,养成一个良好的习惯有助于预防,身体不适就要到专业的医院进行诊治,确诊病情,根据医生的指导,合理的治疗。

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