甲亢应该保持什么饮食习惯

甲亢应该保持哪些饮食习惯?甲亢患者要治疗甲亢一定要结合日常饮食，这样更有利于甲亢患者恢复健康。下面我们看看甲亢患者饮食时应该注意什么?

1、热能：需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加50%~70%。每人每天宜供给12.55～14.64MJ（3000～3500kcal）。避免一次性摄入过多，适当增加餐次，正常3餐外，另加副餐2～3次。临床治疗开展时，要及时根据病情，不断调整热能及其他营养素的供给量。

2、增加碳水化物应适当增加碳水化物供给量，通常占总热能60%～70%;蛋白质应高于正常人，可按每天1.5～2.0g/Kg;不宜多给动物蛋白，因其有刺激作用，应占蛋白总量33.3%左右。

3、供给丰富营养素适当增加矿物质供给，尤其是钾、钙及磷等，如有腹泻更应注意之。多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。

以上为大家介绍了甲亢应该保持的饮食习惯都有哪些，患者朋友们，请一定要注重生活细节，重视饮食习惯，保持良好的习惯，才能够有助于疾病的好转，该吃什么，不该吃什么，饮食具体该怎么安排，都要有合理的规划和安排才行!