不幸得了甲亢,就一定要遵循一定的饮食规则,该吃什么,不该吃什么,应该怎样吃,都应该做到心中有数,而且去付诸实践,想要恢复健康,并不能只是空谈和妄想,一定要从生活点滴做起,日渐来恢复从前的身体,请大家多多努力!
1、少食多餐,不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。
2、补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。
3、适当控制高纤维素食物,尤其腹泻时。
4、注意营养成分的合理搭配。
5、禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。
6、进食含钾、钙丰富的食物。
7、病情减轻后适当控制饮食。