肾结石的相关诱发因素是什么

患上肾结石之后，身体健康就会受到肾结石疾病带来的危害，从此给患者朋友带来很多的痛苦，我们必须要清楚的去认识诱发肾结石出现的原因才行，可以给我们应对肾结石的出现带来很多的帮助，了解一下相关的病因有哪些。

诱发肾结石的原因：

一：工作因素，该病的发生与患者的工作是有一定的关系的，如炼钢2在平日的生活中会容易出汗，因此就会加大患结石的概率。

二：喝水，该病的发生与患者平日生活中饮用水的水质是有关的，如果水质是硬水或者是含钙高的水就会增大患病的概率。如果你有喝浓茶的习惯，这也会增加结石的风险。

三：饮食，该病发生与患者的饮食是有一定的关系的，如吃菠菜或者是番茄，巧克力或者是胡椒等就容易促使杂质在尿中发生沉淀，因此导致该病的发生。

四：运动，我们在生活中如果缺钙后只补钙不运动的话就容易发生肾结石疾病，主要是运动对促进钙的沉淀是有帮助的，如果我们不运动的话，钙就会从骨头到血液中，最好到我们的尿液里，因此发生了肾结石疾病。

肾结石的护理主要有：

1、肾结石的护理保健方法有增加体育活动，如跳跃等使结石易排出。

2、多饮水是常见的肾结石的护理保健措施，至少每日饮水2000~3000ml，除白天大量饮水外，睡前也需饮水500ml，睡眠中起床排尿后再饮水200ml。

3、适当调节饮食，做好肾结石的护理，可以预防结石的再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类，口服碳酸氢钠使尿液碱化，亦利于尿酸盐结石的溶解。

4、对于体内初有结石者，坚持每天吃上1到2次黑木耳，就可以有效的做好肾结石的护理保健了，一般疼痛、呕吐、恶心等症状可在2到4天内缓解，结石能在10天左右消失。因为黑木耳含有一种特殊物质，能促进消化道与泌尿道各种腺体的分泌，使结石排出。此外，患者还应定期到医院检查，观察结石的“动向”。

以上的相关介绍就是肾结石疾病的诱发原因了，我们必须要将该病的诱发原因加以重视，而且大家在出现了肾结石以后，应当及时的进行排石处理才行，还要注意多喝一些水，不要让自己过多的劳累，平时的饮食也要清淡一些。