焦虑症的药物治疗办法

焦虑症疾病在当前来看非常的多见了，已经侵害到了很多朋友的健康，越来越多的朋友会遭受到焦虑症的伤害，提醒朋友们在遇到焦虑症之后，要积极的进行疾病的治疗，可以进行药物的治疗，来了解一下治疗此病的药物有哪些呢。

治疗焦虑症的药物

很多患了焦虑症的患者对这个问题感兴趣。生活在高速运转的竞争年代，我们都不可避免会患一些心理疾病，如强迫症、焦虑症、抑郁症等等，一旦被这些心理疾病困扰，就会对日常生活造成很大的影响，有些人患了焦虑症害怕到医院治疗，甚至医生开的药不敢吃，都会耽误焦虑症的治疗。如果我们能更早的了解有关治疗焦虑症的药物，就能更好的做好焦虑症的正确治疗。

治疗焦虑症的药物常见的有谷维素和维生素b1，它们均属于神经营养药。前者具有调整间脑机能，激活与植物神经系统有关的视丘下部和边缘系统，改善植物神经失调及内发泌平衡障碍的确功效;后者参与机体糖代谢过程，维持神经、心脏及消化系统正常机能。两者常规量均为日30—60mg，分为三次口服。

在临床上，常用的治焦虑症的药物为苯二氮卓类。苯二氮卓类是常用的抗焦虑症的药物，其中以安定最为常用。安定具有起效快、利于睡眠、安全等优点，常规量为每日5—30mg。但它也有如困乏、嗜睡、震颤、视物模糊和反常的易激惹等副作用，而且对改善植物神经功能效果不显著。

近年的研究表明，治疗焦虑症的三种常用药物安定、谷维素和维生素b1三药联合应用治疗焦虑症，可大大提高治疗的效率。不仅可改善患者的失眠、焦虑症状，还可改善植物神经功能紊乱。而且能使安定在小剂量（每日7。5mg）的情况下获得满意疗效，以明显减少安定的副作用。需要提醒的是，在使用这些药物的时候一定要谨遵医嘱。目前，随着新型治疗焦虑症的药物不断问世，这些药物不仅发挥了更好的疗效，而且大大降低了抗焦虑药的副作用，使焦虑症的防治水平得到了新的提升。

焦虑症的预防：

首先，要积极的进行自我暗示。患焦虑症的人往往对自己缺乏信心，从而盲目的担心。当自己有焦虑情绪时，给自己以强有力的自我暗示，如“我能行”、“我一定能够成功”、“我看好我自己”等。积极地自我暗示，可以增加自信，克服焦虑。

其次，进行适量的运动。运动可以消除一些导致焦虑的化学物质，使精神放松，心情愉悦。当你感到焦虑时，索性什么都不要去想，去跑跑步、打打球或者游泳等，不仅锻炼了身体，而且有效的缓解了焦虑的情绪，使你有更充沛的精力去做下面的事。

第三，多做自己最感兴趣的事情。人们在做自己感兴趣事情的时候，都会全身心的投入，进入一种物我两忘的境界。因此，当你面临焦虑时，放下手头的工作，做一些感兴趣的事情，如唱歌、听音乐、看电视、打篮球等等，当你做完这些事情的时候，你的烦恼焦虑早就无影无踪了。

第四，适当宣泄情感。情感宣泄是缓解压力、保持心理平衡的重要手段。你可以把你的紧张、焦虑讲给亲人或朋友，让自己的内心得到调整;或者找一个适宜的地方，放声大哭或大笑，以宣泄自己内心的忧郁。

最后，音乐放松。听喜欢的音乐能使人放松，使人的生理、心理节律发生良性的变化。当一些事情使你感到不安、烦躁时，不妨静下心来听听音乐，你会觉得音乐犹如一缕清风拂过你的心灵，感到无比的舒适和惬意，而你的焦虑情绪也随之烟消云散。

通过了解上面的知识，大家应当认识到了治疗焦虑症的药物有哪些了，此病的出现对于我们的困扰是十分严重的，会让我们的内心焦躁不安，而且带来了相当严重的危害，大家需要将焦虑症关注起来，并且要注意做好该病的预防。