日常生活如何预防阴道炎识

日常生活如何预防阴道炎?阴道炎，对于很多女性来说是再熟悉不过的病症，甚至很多女性亲身经历其痛苦历程，因此对于女性来说及时的做好阴道炎的预防措施是极为重要的环节。据悉，阴道炎的出现，其实很多原因是与女性日常生活中的一些细小环节上的疏忽造成，因此要做好阴道炎的预防，最直接有效的方法就是改善日常生活中一些容易引起阴道炎的坏习惯，下面就随着大厨艺小编一起来看看这日常生活中究竟应该如何才能预防阴道炎呢?

1、每天用温开水清洗外阴，但不需要经常使用药液来冲洗阴道，这样会破坏阴道的内环境，导致菌群失调，反而容易感染阴道炎。另外，个别人还会对药液过敏，导致外阴炎。

2、避免穿紧身裤及非纯棉内裤，用护垫。清洗后的内裤最好用开水烫一下，并且放在太阳下暴晒。清洗外阴的毛巾及盆要单独分开。

3、避免长期大量服用抗生素，因为抗生素会抑制阴道乳酸杆菌，改变阴道的微环境，致病的细菌就可能会繁殖。

4、避免直接接触公共厕所的坐便器、浴盆、浴池座椅、毛巾，或使用不洁卫生纸。

5、便后擦拭的方向应该由前至后，避免将肛门处的污物带至外阴处。

6、避免过多吃甜食，因过多吃糖会导致体内糖分过多而产生大量的酸，引起女性阴道内弱酸性，造成霉菌性阴道炎。糖尿病及怀孕期妇女容易患霉菌性阴道炎也是因为上述原因。故霉菌性阴道炎反复发作、久治不愈的妇女建议检查血糖。

7、治疗期间避免夫妻生活，如果配偶有症状应需同时治疗。