轻度精神分裂症的治疗方法都有哪些

想必大家对于精神分裂症都有一定的认识，平时生活中有很多的人不注意自己的身体保健，这样容易造成精神急躁，而且还会出现更多的危害，当出现了轻度的精神分裂症之后，应该合理的进行治疗，那么，轻度精神分裂症的治疗方法都有哪些？

1、集体治疗：集体治疗的形式很多，如集体心理教育、集体咨询以及集体心理治疗，或各种混合形式。其目的是为了提高解决问题的能力，制定治疗计划。发展社会性的互助作用，以及正确用药和处理不良反应。

2、家庭干预：一条指导性原则是家属应尽最大可能参与并投入到心理治疗中。通过对家属的教育、指导及支持可使患者获益。所有方法均强调家庭参与治疗和齐心协力的重要性。

3、药物治疗：一定要在医生的指导下进行药物治疗，千万不可自行服药，以免耽误病情。重度的精神分裂治疗起来是非藏困难的，所以在发现时就要及时治疗。

4、个别心理治疗：是根据患者个人的临床情况、应对能力及个人意愿，采用支持性心理治疗技术，对患者进行心理治疗干预，以减少复发，减少社会应激，增进社会及职业功能。

精神分裂症患者如何自救呢

1、接受现实，树立信心：要敢于接受现实，面对现实，相信科学，增强自己与疾病作斗争的信心；

2、积极配合治疗：要冷静接受已患病的现实，积极配合医生进行治疗。要有长期治疗的思想准备，定期复查，不随便停药减量；

3、调动自己的潜能，积极交往和劳动，培养良好的性格和心理承受能力。

4、积极调整自己的情绪：要学会向家人或朋友倾诉，或转移目标，做自己感兴趣的事情，通过积极的行为方式改变自己负性的情绪；

5、寻求家人和社会的支持：社会支持是一个人抵御心理疾病、防止心理崩溃的重要资源。要善于利用自己可利用的家庭和社会资源来帮助克服自己的困难，调整自己的心态，平稳地渡过难关。

在出现了精神分裂症后，对患者家属也是一种伤害，平时应该注意调理方法，家属们应该配合治疗，勇敢的接受现实，患者需要调整自己的情绪，寻求家人的帮助，不要过于担心自己的病情，也不要过度的劳累，有效地缓解自己的压力。