精神分裂症的预防保健方法

精神分裂症是当前最为多发的一种疾病了，而且会干扰到患者的正常生活，会给他们带来很多的困扰及伤害，日常生活当中朋友们必须要重视此病的出现，而且需要做一些关于此病的预防工作，往下看为大家介绍一下预防该病的办法有哪些呢。

精神分裂症是一种严重的精神病，常表现为反复发作的慢性迁延性疾病，患者在停止治疗后极易复发。约有一半的患者在停药半年内复发，停药一年后约有80%的患者复发。抗精神病药物具有很多副作用，在症状缓解、病情稳定后，就应逐渐减量至维持剂量治疗，以减少不良反应的发生。维持治疗一定时期后，患者病情仍较稳定，就应逐渐将抗精神病药减量直至停药，药物减量过程及停药后应采取措施预防精神分裂症复发。

患者应有长期接受治疗的心理准备，正确面对疾病，学习疾病知识，与疾病做长期斗争。根据医生嘱咐进行服药，不能随意调整剂量或停药。患者应接受妥当的心理疏导，定期门诊复诊，与医生保持联系，接受医院或社区的居家护理。患者在家中休养时需要安静、温馨的生活环境和和谐的家庭氛围，家庭成员应给予有力的支持，不过度批评、指责、干涉患者，使患者能放松身心、释放压力，保持充足的睡眠，积极参加康复性治疗，融入社会。正确的药物治疗，同时采取心理疏导等预防措施，可为精神分裂症患者创造一个良好的康复环境，稳定患者情绪，树立与疾病做斗争的信心，帮助患者战胜疾病。

精神分裂症的发病原因及发病机理迄今尚未充分阐明，所以一级预防难以实施。在二级预防方面，国内外学者作了大量的工作，如诊断标准的统一、标准评定量表的使用、对疾病进行早期的心理社会干预，使二级预防工作进展较快。三级预防主要指康复，指利用尽可能取得的条件和时机采取综合的手段，使患者达到最大限度的功能恢复。精神分裂症病人复发率高，及时采取有效措施，尽量让病人不复发或少复发，是重要的防治措施，可以从以下几方面入手：

出院前的心理治疗：在精神分裂症病人经住院治疗大部分精神症状消失后，自知力部分恢复，通过心理治疗，帮助病人认识自己的精神症状变化的情况，鼓励病人树立战胜疾病的信心，教会病人一些防治疾病复发的方法。对患者家属进行健康教育，使病人得到医疗性监护的保证及心理上的支持。建立定期门诊随访制度，指导患者服用适量的维持治疗药物，通过药物治疗预防复发，研究表明，维持服药治疗可以有效降低复发率。提高全社会的心理卫生知识水平，可以从社区开始进行精神卫生知识的宣教工作，在有条件的社区建立日间工疗站，为精神分裂症病人营造良好的社会环境，帮助他们重返社会。

综合了解到了上述中的介绍之后，朋友们应当认识到了预防精神分裂症的方法有哪些了，这种疾病侵害到了很多朋友的精神健康，而且会给他们带来很多的痛苦，我们需要清楚的了解精神分裂症的知识，而且必须要进行相关的预防。