怎么样预防精神分裂症

对于形形色色的精神疾病如精神分裂症，防患于未然是件很重要的事。然而当疾病发生甚至复发的时候，我们应该怎么做呢?复发是不是证明治疗无效呢?其实不是这样的，只要做到以下这些，精神分裂症就会远离你。

（1）彻底治疗，特别是首次治疗尽可能听从医生的意见，彻底治疗以防后患。临床上有相当一部分病人因治疗不彻底，留有残余病状，回家没几个月甚至只有二十几天就复发。再次治疗，疗效不如首次治疗好。

（2）继续坚持服，目前认为是减少复发最有效的办法。不要认为病好了，不需要在服，也不要认为长期服会令你脑子变坏（事实上不会），更不要存有侥幸心理，大量资料表明，自行减或停止服，70%会导致复发。

（3）长期服接受医生咨询，定期复查，根据病情调物，及时心理疏导，是预防复发的有效措施。

（4）保持和谐的家庭关系和良好的家庭气氛，家庭成员了解病人的病情，并学习有关防治知识，尊重和关心病人，有利于防止复发。

（5）帮助病人保持平和的心态，克服性格上的弱点，如孤僻、急燥、意志薄弱和兴趣狭窄等，学会自我调节感情，以增强抗病能力。

（6）社区要有一定的精神病防治机构，吸取病人参加工作和活动，避免歧视和增加治愈疾病的信心，可减少发病机率。

这些预防方法都是有很大效果的。每个人的生活方式由自己决定，如果选择一种健康向上的生活方式，各种各样的疾病就会远离你。