防止青春期出现社交恐惧症

青春期是一个比较敏感的年龄阶段，目前中学生的心理问题较多，如果没有引起家长和学校的足够重视，极有有可能会影响孩子的健康成长。

一项有关中学生心理健康状况的调查显示：目前中学生的心理问题较多，其中女生及高中学生心理问题较为明显。这提示学校应该注意加强心理卫生教育，及早发现症状并予以干预。

中学时期，一个人生理和心理都要发生急剧的变化，如果在这一阶段遇到心理问题，没有解决好，就可能会影响他们将来的升学、求职、就业、婚姻等一系列社会化进程。

据记者了解，十几年前精神科医生一年也就能见到一两位典型的社交恐怖症患者，而如今，这种病已是心理健康门诊中的常见病，几乎每天都可以见到。

汤博士介绍，患社交恐怖症的人，面对不熟悉的人讲话、在众人注视下运动或与异性生活往时，往往会出现显著的、持续存在的担忧或恐惧，担心自己将面临窘境或耻辱。或者一旦暴露于类似环境中，总感到紧张、焦虑，明知不必却又无法消除。患者对所恐惧的环境一般采取回避行为，即使坚持下来也十分痛苦，经常会出现预期性焦虑及多汗、面红耳赤、胃肠道症状等躯体症状。

汤博士说，社交恐惧心理和社交恐怖症是两回事，恐惧心理许多人都曾经有过，比如他们此次在北京某中学进行的1337名中学生社交恐怖症现状调查，就有67.5%的学生说自己曾经偶尔有过社交恐惧的情况，经常有这种感觉（每周三次以上）的学生占10.7%，但他们也不能算是有病，也许过一阵在成长过程中他们的情况会自然好转。只有1.4%的人被高度怀疑是社交恐怖症。

汤博士和许多从事心理疾病研究的医生都认为，对于中学生的心理问题，早期干预是非常有效和必要的。现在的问题是社会上许多人不愿承认自己或自己的亲人存在心理问题，尤其不愿到医院的精神科看心理门诊。其实，心理问题发展到一定程度后，就是精神疾患，及早正确地诊治才能有效地防止其恶性发展。

中学时期是孩子生理和心理都会发生变化的时期，如果在这一阶段遇到心理问题得不到解决就会对孩子以后的成长，学习和工作乃至生活都产生极大影响。