强迫焦虑症的表现是什么

★★北京德胜门中医院★★专家说，潘多拉魔盒被打开的瞬间，疾病便涌入人间。而随着人类社会和医学的发展，曾经被人们谈及色变的瘟疫等症状，早就在婴幼儿时期便种上了疫苗，于是从潘多拉魔盒中跑出来的心理疾病开始纠缠过来。强迫焦虑症正是这样一种高发流行病。

1.强迫回忆、联想：即对自己经历过或做过的某些事以及自己或别人说过的话，不自觉地反复记忆，并进行联想。

2.强迫怀疑：即对于自己刚做过的事产生怀疑，如刚锁好门就怀疑没锁上。强迫怀疑患者常表现出疑虑不安，并做出一些强迫行为，如反复检查，反复洗手等。

3.强迫对立观念：简单而言，就是越想控制的念头，越不停地出现。这种念头或想法往往是不好的，违背道德观念的，是患者的潜在欲望的反映，因此，患者深感羞愧、紧张，害怕被别人看出来，并努力控制，但越想控制，诱惑力就越大，出现的频率反而越高，不断地加重强迫焦虑综合症患者的罪恶感和自卑感。

4.强迫性穷思极虑：这种症状类似于钻牛角尖，患者会在一些毫无意义的问题上冥思苦想，纠缠其中不能脱身。

5.强迫意向：患者反复体验到想要做某种违背自己意愿的动作或行为的强烈内心冲动。尽管病人明知这是荒谬的想法，自己也不会如此做，但却无法摆脱这种内心冲动。

以上内容所介绍的就是强迫焦虑症都有哪些较为常见的表现。本就要面对重重压力，又何必庸人自扰，放宽心，在日常生活中就积极学习自我调节和减压方式，积极培养一份良好的心态，常言道难得糊涂和知足常乐，此为大智慧。