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清汤鸡丝面的做法
清汤鸡丝面的热量和减肥功效
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清汤鸡丝面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面条
克
741
千卡
284
千卡
8.3克
0.7克
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
鸡丝
克
169
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
鸡汤
克
30
千卡
7
千卡
1克
0.1克
总量
1082
克
清汤鸡丝面热量/卡路里
1180
千卡
热量1180千卡,相当于
爵士乐健身操
197分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
清汤鸡丝面
热量
1180
千卡
脂肪
14.1 克
蛋白质
35.9 克
碳水化合物
67.5 克
钠
272.2 毫克
钙
194 毫克
铁
6.6 毫克
钾
680 毫克
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