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砂锅煨红烧肉的做法
砂锅煨红烧肉的热量和减肥功效
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砂锅煨红烧肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
2540
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
猪腱子肉
克
1039
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
763
克
砂锅煨红烧肉热量/卡路里
3579
千卡
热量3579千卡,相当于
爬泳
447分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
砂锅煨红烧肉
热量
3579
千卡
脂肪
83.13 克
蛋白质
23.87 克
碳水化合物
1.1 克
钠
138.5 毫克
钙
33 毫克
铁
2.87 毫克
钾
353 毫克
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