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西兰花红烧肉的做法
西兰花红烧肉的热量和减肥功效
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西兰花红烧肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
腐竹
克
627
千卡
461
千卡
44.6克
21.7克
总量
491
克
西兰花红烧肉热量/卡路里
2430
千卡
热量2430千卡,相当于
画画
540分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
西兰花红烧肉
热量
2430
千卡
脂肪
74.03 克
蛋白质
53.87 克
碳水化合物
22.3 克
钠
107.5 毫克
钙
99 毫克
铁
16.97 毫克
钾
744 毫克
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