| 家常饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 肉馅 | 克 | 795千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 总量 | 988克 | 家常饺子热量/卡路里1040千卡 | |||
 热量1040千卡，相当于摇摆舞231分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 家常饺子热量1040 千卡
- 脂肪15.04 克
- 蛋白质22.29 克
- 碳水化合物14.41 克
- 钠224.8 毫克
- 钙103 毫克
- 铁2.97 毫克
- 钾843 毫克
